鬼レズはマッハで走るR

見たもの聞いたもの読んだもの食べたもの、ときどき昔話

骨折日記

【骨折日記】自宅療養で食べ続けているもの

退院して一番変わったことといえば食事を自分で作らねばならないこと。いくら料理が好きといっても片足でキッチンに立ちたちつづけるというのは難しいことでして。(退院してすぐ麻婆豆腐と小松菜の煮びたしを気合で作って折ってない方の足痛めました)でき…

【骨折日記】回復までのスケジュール

骨折してからスケジュールなどなど分からないことが多かったのでここで備忘的にシェアしときます。年齢や既往症などで回復具合は違うと思いますのであくまで目安で。 ・雪で滑って転んで骨折 (足首2か所、すねの細い方1か所) (救急車で搬送、どこもワタシ…

【骨折日記】一時的特殊能力?

つ・い・に! 骨折した足の方を地面に下ろして少し荷重をかけられるようになりました! リハビリ室で片足を体重計に乗せて自分の体重の1/3の感覚を覚えてから歩行訓練です。もう、信じられないほど楽。体重をそんなに乗せられなくても飛躍的に体勢が安定しま…

【骨折日記】退院してからのバリアブル

今日、退院後1回目の診察受けてきましたが、骨折した方の足に体重を乗せるのはしばらくお預け。ということで、右足1本で体重を支え続ける日々がまだ続きます。 当たり前なのですが松葉杖だと両手ふさがるんですよね。問題は片足の足首だけなのに不合理極まり…

【骨折日記】社会の地殻変動とか

はーい♡ お久しぶりです。 何でここまでお久しぶりかというと年末から鬱っぽいのが1月中は続いてて、でまあ空に晴れ間が見えたから(比喩表現)靖子のリッツパーティーでもしようかと月末に買い出しのために自宅を出て1,2,3……10歩、雪降った後溶けて染み出し…